读懂自己的节奏
通过 Apple 健康中的 HRV、静息心率和个人基线，观察压力参考与身体趋势。测量时间清晰可见，缺失数据保留未知。
A LITTLE SPACE FOR YOURSELF
看见身体的节奏，
也照顾自己的感受。
忙碌的时候，别忘了留一点时间给自己。StressPulse 把身体趋势、呼吸练习与角色陪伴放在一起，让每一次抬腕，都成为关照自己的小小契机。
iPhone · Apple Watch · 小组件
NOTICE. BREATHE. RECONNECT.
从了解状态，到照顾当下。
把一分钟留给自己
选择适合自己的呼吸节奏，练习 1—3 分钟。记录心情与练习后的感受，让身体信号和自己的体验一起被看见。
抬腕，就在身边
在 Apple Watch 查看状态、开启呼吸练习，并用小组件快速了解最近更新。角色与状态提醒，让数据多一点温度。
应用内原创角色 · 状态插画
MAKE IT FEEL LIKE YOU
选一个，
陪你慢下来。
在皮肤工作室选择喜欢的原创角色，或用自定义图片打造自己的陪伴。手机、手表与小组件的呈现都能预览，明暗外观也跟随系统自然切换。
不只有数据，还有呼吸、心情记录与轻轻一敲的木鱼。把照顾自己，融进日常的小习惯。
角色皮肤自定义图片跟随系统外观
INDEPENDENTLY CRAFTED BY CAT EAR
让技术，多一点关怀。
我独立设计与开发了 StressPulse，从 SwiftUI 界面到 HealthKit、WatchConnectivity 与 WidgetKit，把手机、手表和小组件连成完整体验。欢迎交流产品想法、反馈与合作。
联系开发者支持 iOS 17+ / watchOS 10+。Apple Watch 需配合 iPhone 使用；健康数据保存在设备端，仅在配对设备间同步。
压力分数用于个人趋势参考，不用于诊断。健康采样与通知送达受系统、设备和权限影响，不代表连续监测。页面截图使用模拟器示例数据。